Chọn đối tượng khách hàng 2
  • iconss-1 Khách hàng Cá nhân
  • iconss-2 Đại lý phân phối
  • iconss-3 Khách mua nguyên liệu

TẠI SAO ĐẬU ĐEN LÒNG XANH ĐƯỢC YÊU THÍCH HƠN?

Đậu đen là một trong những nguyên liệu tuyệt vời, không chỉ giúp tạo nên các món ăn thơm ngon như chè, xôi, súp, mà còn được biết đến với công dụng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân thông qua nước đậu đen. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đậu đen cũng có nhiều loại khác nhau? Hãy cùng Hanuti tìm hiểu thêm về loại đậu đặc biệt này và cách phân biệt chúng!

1. Đậu đen là gì? Và có mấy loại?

Đậu đen, với tên khoa học là Vigna cylindrica Skeels, thuộc họ Đậu (Faboideae), xuất phát từ châu Phi. Đây là một loại cây bụi lâu năm, phổ biến ở các vùng nhiệt đới. Trong y học cổ truyền, đậu đen còn được biết đến với các tên gọi khác như hương xị, ô đậu, hay hắc đại đậu.

Loại cây này có lá kép và hoa màu tím nhạt, tạo ra những quả đậu dài chứa từ 7 đến 10 hạt đậu đen với lớp vỏ màu đen bóng. Trên thị trường, đậu đen được chia thành hai loại chính: đậu đen trắng lòng và đậu đen xanh lòng.

2. Phân biệt đậu đen lòng xanh và đậu đen lòng trắng

Để phân biệt hai loại đậu này, bạn có thể dựa vào những yếu tố sau:

Đậu Đen Xanh Lòng

  • Kích thước hạt: Nhỏ, gần bằng hạt đậu xanh nhưng hơi dài hơn.
  • Màu sắc: Vỏ đậu đen bóng, bên trong có màu xanh lục nhạt.
  • Hàm lượng dinh dưỡng: Giàu chất chống oxy hóa anthocyanins hơn.
  • Giá thành: Cao hơn đậu đen trắng lòng do dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe.

Đậu Đen Trắng Lòng

  • Kích thước hạt: To hơn đậu đen xanh lòng, gần giống hạt đậu trắng.
  • Màu sắc: Vỏ đen xỉn, bên trong có màu trắng.
  • Hàm lượng dinh dưỡng: Tương tự đậu đen xanh lòng nhưng ít chất chống oxy hóa hơn.
  • Giá thành: Thấp hơn so với đậu đen xanh lòng.

3. Lý do đậu đen lòng xanh được yêu thích hơn

Đậu đen lòng xanh, với sắc đen đặc trưng bên ngoài và màu xanh non tươi sáng bên trong, không chỉ nổi bật về mặt thẩm mỹ mà còn chiếm ưu thế về hương vị và dinh dưỡng so với đậu xanh lòng trắng. Lý do chính khiến đậu đen lòng xanh được ưa chuộng hơn bao gồm:

  1. Hương vị: Đậu đen lòng xanh mang trong mình một hương vị đặc biệt đậm đà và thơm ngon hơn. Khi nấu lên, đậu có vị ngọt bùi tự nhiên, không bị nhạt như một số loại đậu khác. Điều này làm cho món ăn từ đậu đen lòng xanh luôn hấp dẫn và trọn vị.
  2. Kết cấu: Đậu đen lòng xanh có kết cấu mịn màng và béo ngậy, dễ dàng hòa quyện trong các món ăn, từ chè đậu đen truyền thống đến các món canh hay salad. Sự béo ngậy này khiến cho món ăn trở nên phong phú và thỏa mãn vị giác hơn.
  3. Giàu dinh dưỡng: So với đậu xanh lòng trắng, đậu đen lòng xanh chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, lượng chất chống oxy hóa trong đậu đen cao, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do.
  4. Tính ứng dụng cao: Với hương vị đặc trưng và dễ kết hợp, đậu đen lòng xanh được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn và thức uống. Từ chè, sữa đậu đen đến món hầm, salad hay súp, đậu đen lòng xanh luôn mang lại sự tươi mới và sáng tạo trong ẩm thực.

Chính nhờ những đặc điểm này, đậu đen lòng xanh không chỉ được yêu thích trong ẩm thực mà còn trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho những ai tìm kiếm hương vị đậm đà và dinh dưỡng vượt trội.

4. Cách chọn mua đậu đen ngon

Khi chọn mua đậu đen, điều quan trọng là phải chọn những hạt chắc, không bị mốc hay bị sâu ăn. Hãy chú ý đến:

  • Kích thước và màu sắc: Chọn hạt có kích thước đồng đều, vỏ màu đen bóng, không nhợt nhạt.
  • Mùi thơm: Đậu đen ngon sẽ có mùi thơm đặc trưng, không có mùi lạ.
  • Tránh đậu có phấn trắng: Đậu có lớp phấn trắng mỏng hoặc dấu hiệu ẩm mốc không nên mua.
  • Chọn mua đậu đen hữu cơ Hanuti: Đậu đen hữu cơ nhà Hanuti là loại đậu lòng xanh giống bản địa, được canh tác theo tiêu chuẩn hữu cơ nên khách hàng có thể yên tâm sử dụng

5. Cách bảo quản đậu đen

Để đảm bảo đậu đen luôn tươi ngon và không bị mốc, bạn có thể bảo quản theo các cách sau:

  • Đựng trong túi hoặc hộp kín: Sử dụng túi hoặc hộp thực phẩm sạch, đóng kín để hạn chế tiếp xúc với không khí.
  • Bảo quản nơi khô thoáng: Đặt đậu ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Hãy khám phá ngay các sản phẩm đậu đen hữu cơ của Hanuti để bổ sung thêm dinh dưỡng và sự ngon miệng vào bữa ăn hàng ngày của bạn. Hanuti cam kết mang đến cho bạn và gia đình những sản phẩm đậu hữu cơ an toàn, sạch và giàu dinh dưỡng!

 

sản phẩm được đề cập

Hạt khô

có thể bạn sẽ thích

Dầu lạc, còn được gọi là dầu đậu phộng, không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong nấu ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với những giá trị dinh dưỡng đặc biệt, dầu lạc hữu cơ Hanuti đang trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều gia đình Việt. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà dầu lạc mang lại và tại sao bạn nên chọn dầu lạc hữu cơ Hanuti.
Lạc được mệnh danh là “quả trường thọ” vì trong lạc có đến 26% protein, gấp đôi so với lúa mỳ và dễ được cơ thể hấp thụ. Hàm lượng chất béo của lạc đạt đến 40%, trong đó acid béo không bão hòa chiếm trên 80%
Sữa hạt đậu đỏ không chỉ là một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng mà còn cực kỳ dễ làm tại nhà. Với nguồn nguyên liệu hữu cơ chất lượng từ Hanuti, bạn sẽ có một ly sữa hạt đậu đỏ đầy đủ dưỡng chất và an toàn cho sức khỏe. Cùng Hanuti vào bếp khám phá ngay công thức làm sữa hạt đậu đỏ siêu ngon và siêu đơn giản này nhé!