Đậu tương hanuti là loại hạt thuộc họ đậu. Chúng chứa giá trị dinh dưỡng cao. Và thường được chọn để bổ sung vào chế độ ăn lành mạnh. Vậy đối tượng nào nên sử dụng đậu tương hữu cơ? Cùng HANUTI tìm hiểu nhé!
Người mắc bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao
Những người đang mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường hoặc huyết áp cao thường cần duy trì một chế độ ăn uống ít đường. Việc chọn lựa thực phẩm thích hợp là quan trọng. Và đậu tương của HANUTI là một sự lựa chọn tuyệt vời. Với chỉ khoảng 4.2g đường trong mỗi 100g (so với 7g trong đậu tương thông thường), đậu tương HANUTI không chỉ giúp hạn chế lượng đường tiêu thụ mà còn giữ được hương vị thơm ngon.
Đặc biệt, với 17.7g chất xơ (cao hơn so với 9g trong đậu tương thông thường), đậu tương HANUTI cung cấp một nguồn chất xơ phong phú. Chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thu sau bữa ăn. Nó giúp kiểm soát đường huyết. Điều này có thể giúp tránh được tình trạng tăng giảm đường huyết đột ngột. Và làm cho chế độ ăn uống của họ trở nên linh hoạt và dễ quản lý hơn.
Người ăn kiêng, ăn chay
Đậu tương hanuti là một lựa chọn lý tưởng cho những người theo chế độ ăn kiêng hoặc chế độ ăn chay. Đậu tương cung cấp protein thiết yếu mà cơ thể cần. Các loại đậu tương tràn lan trên thị trường có thể chứa các chất bảo quản, dư lượng thuốc hóa học. Nhưng đậu tương hữu cơ hanuti
Đặc biệt, chất xơ có trong đậu tương không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn tạo cảm giác no lâu hơn. Nó hỗ trợ quá trình giảm cân một cách hiệu quả. Đồng thời giúp duy trì cảm giác no lâu. Đậu tương vì thế được coi là loại thực phẩm trong chế độ ăn lành mạnh.
Phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh
Với hàm lượng isoflavones cao, đậu tương được coi là thực phẩm “vàng” cho phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. Isoflavones giống như hormone estrogen tự nhiên. Nó giúp giảm thiểu triệu chứng khó chịu tuổi tiền mãn kinh. Ví dụ như bốc hỏa, cảm giác không thoải mái trong giai đoạn này.
Isoflavones còn góp phần bảo vệ sức khỏe xương của phụ nữ. Sự suy giảm estrogen có thể gây mất canxi, gây loãng xương. Isoflavones trong đậu tương đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương. Nó giúp phòng tránh các vấn đề về xương như loãng xương.
Không chỉ giúp ổn định nội tiết và bảo vệ sức khỏe xương, isoflavones trong đậu tương còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Điều này giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương của các gốc tự do. Đồng thời giảm nguy cơ lão hóa da. Đối với phụ nữ, đặc biệt là sau 30 tuổi, isoflavones từ đậu tương không chỉ là một cung cấp dinh dưỡng mà còn là chìa khóa để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe toàn diện.
Bạn có thể tham khảo đậu tương HANUTI tại đây
Có thể bạn quan tâm: NƯỚC ĐẬU ĐỎ HANUTI CÓ TÁC DỤNG GÌ?
